Apprendre à gérer ses émotions et celles des autres💡
Les leaders, managers ou RH sont souvent les premiers à connaître des situations de stress et d’émotions intenses. C’est le propre des personnes qui encadrent des équipes au quotidien 🤯
Les états émotionnels sont projetés en permanence sur les situations pro & perso. Sans que nous ayons conscience des phénomènes qui émergent, ni des conséquences qui en découlent. Que se passe-t-il quand l’émotion est trop intense ? Il est possible de perdre pied et que la confiance en soi soit affectée.
Apprendre à gérer ses émotions et celles des autres